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繡眉-美容養生:牡蛎細膚美顔 9食療方永葆年輕！
     要問女人最怕什麽，那答案絕對繡眉是毫無疑問的，那就是衰老，成語人老珠黃其實就是形容25歲以後女人的容貌狀態的，當我們現在側耳聽到有人這麽形容自己，不是自慚形穢無地自容就是立刻翻臉走人。其實想要葆有青春容顔並不難，關鍵就是由內而外的進行調理，那樣才能達到真正的養顔效果。

　　女人爲了讓自己能夠永葆青春，可謂是用盡所有精彩妝教學力，但面對諸多的化妝品，我們又該怎植睫毛樣選擇呢，其實沒有那麽複雜，從食療開始就能讓你葆有年輕態。

枸杞酒釀蛋：給您好臉色：很多人喜歡吃酒釀雞蛋，但這裏推薦的枸杞酒釀蛋用的是鹌鹑蛋。這是因爲鹌鹑蛋中含有豐富的蛋白質、B族維生素和維生修眉素A、E等，與酒釀一起煮，還會産生有利于女性皮膚的酶類與活性物質。每天一碗，讓您的皮膚細嫩有光澤。枸杞美容保養子則是滋補肝腎的佳品，也是美容藥膳中常用的原料之一，維生素A的含量特別豐富。這些食物加在一起後，更能促進營養睫毛增長成分的吸收，女性食用後的臉色更加滋潤動人。煲枸杞酒釀蛋時，先將200克酒釀煮開，然後依次加入5克枸杞、適量冰糖和50克攪拌均勻的鹌鹑蛋蛋液，最後大火煮開即可。

細膚美顔吃點牡蛎：牡蛎在有的地方又稱蚝，它的營養價值很高，清煮或制羹，湯色如奶，故有“海牛奶”之稱。中醫認爲，牡蛎可補五髒、益氣、養血、活血。牡蛎烤食不僅味美，且能細膩肌膚、養顔美容。用牡蛎加工制成的蚝油是高級調味品，味美，可滋養容顔。